zavasenie a predlzenie chrbtice, otvorenie hrudneho kosa

rotacia a natahovanie ramena a paze

rotacia ramena, uvolnenie krku

uvolnenie krizovo-bedroveho spojenia, otvorenie hrudneho kosa

rotacia a natahovanie ramena a paze

roztiahnutie rebier, uvolnenie ramena, prehlbenie dychu

masaz chodidiel

masaz bruska

praca na drahe mocoveho mechura, uvolnenie krku a sije

masaz horneho trapezu, praca na drahe zlcnika

vytiahnutie a rotacia chrbtice

natiahnutie dolnej koncatiny a bedrovej chrbtice, praca na drahe obliciek

natiahnutie dolnych koncatin

masaz tvare, zaverecna relaxacia

detailna masaz chodidla

praca na drahe zlcnika

uvolnenie toku energie v dlani

rotacia ramena, uvolnenie krku

posobenie na body pod lopatkami

masaz chrbtice a sedacieho svalstva

masaz mini chodidiel :-)

uvolnenie krku, relaxacia